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苹果手机可以通过以下步骤快速粘贴验证码。
1、在接收到验证码后，先复制验证码。
2、打开需要粘贴验证码的应用或网站，如某个APP或银行网站等。
3、找到需要粘贴验证码的输入框，点击输入框，如果是Safari浏览器，可以直接点击输入框后会出现一个粘贴按钮，如果是其他应用，长按输入框会出现一个菜单，点击菜单中的“粘贴”选项。
4、粘贴完成后，点击“完成”按钮或点击其他需要操作的地方即可。
还可以通过设置“自动填充密码和验证码”功能来快速填充验证码：
1、打开手机的“设置”应用。
2、点击进入“面容ID与密码”或“触控ID与密码”（取决于手机型号）。
3、输入密码或指纹识别以进入选项设置。
4、找到并点击“自动填充密码”选项（部分版本可能为“密码自动填充”）。
5、打开开关按钮即可启用该功能，当接收到验证码时，系统会自动填充到对应的输入框中，这种方式可以大大提高粘贴验证码的效率，不过，为了保护隐私安全，某些应用可能不支持自动填充功能，因此在使用时请确保了解并接受相关应用的隐私政策和使用条款。